+++++ Geburtstage: 26.04. Holger W, 29.04. Elisabeth L., 01.05. Anette Sch. +++++ VL-km per 17.04.: 1.446 km (2004: 1.188 km, 2005: 1.454 km) +++++ Bitte beachtet unten stehende Hinweise zum Hermannslauf und zum Nordic Walking +++++ Denkt bitte an die Anmeldung zum Käsemarathon! +++++ Der Hardehauser Parklauf wird am 24.10.nachgeholt +++++

Hermannslauf

Bitte Anmeldekarten abgeben!

Der LT Elsen-Wewer setzt einen Bus zum 35. Hermannslauf am 30.04.2006 ein.
Abfahrt zum Hermannsdenkmal: 09.00 ab Bürgerhaus Wewer, 09:10 ab Elsen Fohling
Rückfahrt: ca. 15:30 ab Bielefeld Adenauerplatz (unterhalb der Sparrenburg)
Möglichkeit zum Wandern/Nordic Walking ab Hermannsdenkmal bzw. ab Augustdorf (Panzerbrücke).
Unmittelbar im Ziel nicht benötigtes Gepäck kann im Bus gelassen werden.
Im Fahrpreis von ca. 6 EUR ist nach vorheriger Abgabe der Anmeldebestätigung bei u.a. Adresse die zentrale Abholung der Startunterlagen am Vortag und die Verteilung bei der Hinfahrt im Bus enthalten.

Bei Interesse bitte kurzfristig melden bei:

Ulrich Böckler, Triftweg 25a, Tel: 05251/91378 oder 0173/5250074, Email: ulrich-boeckler@t-online.de

Diese Info auch bitte weiterleiten an Bekannte, Freunde usw.

Liebe Lauf- und Walkingfreunde,

nach den Erfolgen unserer Nordic-Walking-Einweisungen in 2004 und 2005 mit insgesamt über 100 Teilnehmern möchten wir bei weiterhin ausreichendem Interesse

Ende Mai / Anfang Juni 2006

einen weiteren Kurs dieser Art anbieten. Die genauen Termine stehen leider noch nicht fest.

Wir werden uns hier jedoch weitgehend nach den Wünschen der Teilnehmer und den Möglichkeiten der Trainer richten.

Wie immer sei auch an dieser Stelle angemerkt, dass die Einweisung wegen der sich vom normalen Walking deutlich unterscheidenden Technik von einem bzw. zwei speziell ausgebildeten Nordic Walking Instructoren durchgeführt wird.

  • 3 x samstags 15:30 Uhr ab Sportzentrum Wewer
  • Gruppengröße: ca. 15 Teilnehmer
  • Dauer: jeweils ca. 1,5 Stunden
  • Kosten: 15 EUR (einschließlich verfügbarer schriftlicher Informationen)
  • Durchführung: Herr Carsten Illner, Sporthaus Arndt, Lippstadt
  • Leihstöcke werden bei Bedarf kostenlos gestellt.
  • Es besteht die Möglichkeit, im Anschluss an die Einweisung hochwertige Nordic-Walkingstöcke z.B. der Marken Leki, Swix und Exel mit einem Preisnachlass von 20 Prozent zu erwerben.

Anmeldungen bitte bei folgender Adresse:

Ulrich Böckler, Wewer, Triftweg 25a, 33106 Paderborn, Tel.: 05251/91378,

ulrich-boeckler@t-online.de